Las enfermedades neurodegenerativas son crónicas y, desde su diagnóstico, en mayor o menor medida, cambian el rumbo del estilo de vida de la persona. Normalmente todo empieza con recomendaciones acerca de cambios de hábitos: dejar de fumar, hacer más o menos deporte, tener una mejor… Leer más
Hace tiempo hablamos sobre cómo las dificultades a raíz de la enfermedad influyen en las relaciones sexuales pero que había que darle opciones y oportunidades al sexo. También reflexionábamos acerca del efecto bucle que se produce en la pareja, cuando todo circula a través del… Leer más
Y es que es verdad. Nos encontramos infinidad de veces artículos colgados en la red, que la mayoría de las veces llegan a nosotros sin buscarlo, con un título muy llamativo “las 5 claves para ser feliz”… pinchas, y te lleva a un artículo con… Leer más
Otra de las dificultades muy comunes en personas con esclerosis múltiple y que, en este caso también implica a sus parejas, son las relaciones sexuales. Asique si tienes EM, tú o tu pareja, y tenéis problemas durante las relaciones sexuales o, directamente la frecuencia, intensidad… Leer más
Y es que así nos sentimos cuando tenemos un problema que nos pone “patas arriba” nuestra vida. Nuestro cerebro lleva a cabo un mecanismo que hace que no veamos la nueva realidad que nos toca asumir porque ésta nos hace sufrir y nos hace daño.… Leer más
Cuántas veces se nos habrá pasado por la cabeza que viviríamos mucho mejor si no tuviésemos que ir a trabajar… Así tendríamos más tiempo libre para dedicarnos a lo que realmente nos gusta o nos importa, con menos preocupaciones, menos estrés, sin tener que “aguantar… Leer más
No podemos hablar de relajación sin antes sentarnos ante las emociones. Asique lo primero, ¿qué es una emoción? Muchos podremos responder que son sentimientos. Pero entonces, ¿qué son los sentimientos? ¿Emoción y sentimientos son lo mismo? Todo empieza a liarse y no hemos hecho nada… Leer más
Cuando a una persona le diagnostican esclerosis múltiple le surgen, de repente, muchas dudas y muchos miedos que antes, con toda seguridad, no estaban ahí. De un momento a otro se pasa de “estar enfermo” a “ser enfermo”. Lo que parece una pequeña diferencia, sencillamente… Leer más
Aunque todo el mundo tiene periodos de encontrarse mal, el trastorno depresivo se caracteriza por la presencia de varios síntomas durante al menos 2 semanas y, que además, deben influir en la vida cotidiana de la persona. Algunos de los síntomas más típicos que nos… Leer más
La Esclerosis Múltiple, a partir de ahora EM, es conocida por los brotes y los síntomas físicos que aparecen como alteraciones de la visión, los problemas de equilibrio, la fatiga, la rigidez muscular, etc… y no tanto es así referido al deterioro cognitivo. Son entre… Leer más
